2018. 10. 26. 17:09 카테고리 없음
2018. 10. 26. 16:55 카테고리 없음
볼링의 기본_ 볼링의 리프팅
2018. 10. 26. 16:48 교육 및 학습
볼링의 기본_ 볼링의 스텝
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볼링의 기본
#1. 볼링의 스텝
나만의 스탭을 찾아라.. 4스텝과 5스텝이 있습니다.
엄지발가락을 무릅이 살짝 가리고
처음 발은 작은 보폭으로 시작
두번째는 일반 보폭
세번째는 짧은 보폭으로
마지막은 가장 길게
몸의 중심을 잘 잡으려면
왼발은 배꼽으로
"무릅의 높이는 일정해야 합니다." "바운스는 없어야 합니다."
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